Miten kirkastat tavoitteitasi?

Miten kirkastat tavoitteitasi?

Tässä artikkelissa tulen tonkaisemaan pintaa syvemmälle, onko tavoitteiden asettaminen pelkkää ituhippeilyä vai kaikkien menestyneiden käyttämä salainen ase? Miten sitä käytetään vai kannattaako sitä käyttää ollenkaan? Heti alkuun todella tärkeä kysymys sinulle:...
Tie parempaan uneen – Millainen on sinun iltasatusi?

Tie parempaan uneen – Millainen on sinun iltasatusi?

Elämme aikaa, jossa älylaitteet ja teknologia ovat menossa kovaa vauhtia eteenpäin. Samalla ihmisillä on kiire joka paikkaan, suorittamaan velvollisuuksia, tekemään erilaisia juttuja ja tottakai täytyy olla mahdollisimman tehokas. Luulen että olemme kautta ihmiskunnan...
Kokonaisvaltainen hyvinvointi, miten pääsen alkuun?

Kokonaisvaltainen hyvinvointi, miten pääsen alkuun?

“Journey of a thousand miles starts with a single step.” Liikkeelle lähteminen on monille se ensimmäinen haaste, joka tuntuu ylitsepääsemättömältä. Aloitan syömään terveellisesti huomenna. Huomenna aloitan terveellisen elämän. Huomenna käyn nukkumaan ajoissa....
Show Buttons
Hide Buttons